MAKALELERİM
ZAFER YÖNDEN
Beslenme Biyokimyası, Otizm, Sinir Sistemi Biyokim yası, Oksidatif Stres ve Hastalıklar, Metabolik Hastalıklar, Vitamin ve Mineral eksikliği hastalıkları, Gıda Katkı Maddeleri.
Ve VİDEOLARIM
UZMANI
Sağlık Yaşamınızın En Önemli Parçasıdır.
Sağlık insan hayatının en başta gelen gereksinimlerinden bir tanesidir. Sizlerin sağlıklı bir yaşam sürmesi için 20 yılı aşkın deneyim ve tecrübem ile emin adımlarla ilerlemekteyim.
Zafer Yönden
Tıbbi Biyokimya Uzmanı
Uzmanlık Alanlarım
Anemi Diyeti
Tüm hastalıklarda olduğu gibi en temel beslenmede ihtiyaçları karşılanması ön plandadır . Et ve türevleri , süt ürünleri , sebzeler ve meyveler , tahıl ürünlerinin hepsinden beslenmenizde olması gerekir . Bunlarla birlikte bazı besinlerle anemiyi önlenebilir.
Gebelik Beslenmesi
Tüm hastalıklarda olduğu gibi en temel beslenmede ihtiyaçları karşılanması ön plandadır . Et ve türevleri , süt ürünleri , sebzeler ve meyveler , tahıl ürünlerinin hepsinden beslenmenizde olması gerekir . Bunlarla birlikte bazı besinlerle anemiyi önlenebilir.
Sağlıklı Beslenme
En önemli metabolik rahatsızlıklar ve ciddi hastalıkların altında yanlış uygulanan diyetler ve sağlıksız bir beslenme düzeni olduğu çoğu araştırmada kanıtlanmıştır. Sağlıklı bir beslenme programı ile kalp hastalığı, tansiyon gibi metabolik birçok hastalıkta gerileme gözlenebiliyor.
En Sık Yapılan Danışmanlıklar
Diyet danışmanlığı, kişinin doğru diyet programı uygulayabilmesi için uzman bir yardım alması için gerekli hizmetin verilmesidir. Diyet danışmanlığı içinde hastanın genel sağlık durumu, kilo durumu, kilo problemi, vücut kitle indeksi değerlendirilir.
Sizlerin sağlıklı bir yaşam sürebilmesi adına Çeşitli hastalıklarınızı diyet programları ile yenebilmeniz mümkün.
Doç Dr. Zafer Yönden Tıbbi Biyokimya Uzmanı
Deneyim ve Tecrübe
25 Yılı aşkın meslek tıbbi tecrübelerimi sizlerle paylaşıyorum.
Yaşam Boyu Eğitim
Her türlü eğitim platformunda bilgi ve tecrübelerimi sizlere sunuyorum
Sağlıklı Yaşamın Sırları
İnsan Türü Evrenin Çok Özel ve Güzel Bir Yerinde Durmaktadır. Hayatı Anlama Yolculuğu Aslında Bir Anlamda Sağlığı Bulma Serüvenidir.